• Jam Buka Toko: Jam 08.30 s/d 17.00 WIB
  • Status Order
  • Tlp: +6285743448960
  • SMS/WA: +6285743448960
  • distroherbal1@gmail.com
  • Layanan Online:
Terpopuler:

Menjaga Kesehatan dengan cara Berpikir Positif

25 February 2015 - Kategori Blog

menjaga kesehatandengan cara berpikir positf

Menjaga Kesehatan dengan cara Berpikir Positif

 

Pernahkah anda mendengar bahwa segala sesuatu yang terjadi pada tubuh kita dimulai dari pikiran kita? Ya, jika kita selalu berpikir baik, maka kebaikan-kebaikanlah yang akan hadir pada diri kita. Sebaliknya, jika kita berpikir buruk maka keburukan pula yang akan hadir.

Berpikir positif adalah kunci untuk membuat hidup kita bahagia. Dengan selalu berpikiran baik, maka kekhawatiran yang menjadi sumber penyakit akan sirna. Penyakit tidak akan mampu untuk mengganggu kehidupan kita.

Berpikir positif sangat berhungan erat dengan kesehatan, baik secara psikis maupun secara fisik. Mungkin memang benar, untuk bisa berpikir positif diperlukan keteguhan dan tidak bisa dikatakan mudah.

Mungkin, sebagian orang tidak tahu bahwa pikiran ada hubungannya dengan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Padahal, para ahli “pikiran” mengatakan bahwa segala sesuatu di tubuh dikendalikan oleh pikiran dan gelombang otak.

Inilah beberapa manfaat dari berpikir positif untuk kesehatan :

  • Meningkatkan kekebalan tubuh

Setiap orang pastinya tidak ingin tubuhnya rentan dan mudah terserang penyakit. Dengan selalu berpikir positif, maka anda sedang meningkatkan kekebalan tubuh terhadap berbagai masalah kesehatan. Hal ini telah terbukti melalui studi ilmiah bahwa pikiran negatif akan memberikan dampak dan efek buruk terhadap kekebalan tubuh.

  • Menjadikan seseorang tangguh

Orang yang selalu berpikir positif seakan-akan tidak pernah berpikir tentang hal buruk yang menimpa dirinya. Hal ini sangatlah penting dan membuat seseorang menjadi pribadi yang tangguh. Ketika seseorang selalu mampu untuk berpikir positif, maka kekuatan akan terkumpul dan lebih mampu mengendalikan emosi. Dari pengendalian emosi tersebut, seseorang mampu mengendalikan stres sehingga stres tidak pernah mengendalikan dirinya.

  • Meningkatkan kesehatan seseorang

Ketika stres, banyak saraf yang digunakan dan mempunyai aura negatif. Tentu saja hal ini akan mempengaruhi kinerja tubuh untuk tetap dalam performa yang baik. Dengan berpikir positif, stres akan sangat mudah dikendalikan. Dengan demikian, kesehatan seseorang juga akan meningkat karena ia tidak stres.

Inti dari berpikiran positif adalah dengan tidak terlalu banyak ketakutan yang akan menimpa kita. Ketika kita sedang ada dalam suatu kekalutan, yakinilah bahwa hal positif yang akan terjadi. Selain itu, kita tidak boleh membayangkan hal buruk yang akan menimpa kita.

Jangan pernah menerka dan berasumsi buruk bahwa kita akan mengalami apa yang kita takutkan. Hilangkan ketakutan-ketakutan yang tidak beralasan karena itu adalah sumber pikiran negatif yang akan sangat mempengaruhi kesehatan.

Banyak sekali penyakit dan masalah kesehatan yang sangat berbahaya menimpa seseorang. Hal ini memang karena mungkin seseorang tersebut mempunyai risiko untuk mengalami hal tersebut. Tetapi, hal yang lebih penting adalah pikiran mereka lebih cenderung ke arah negatif. Risiko yang tadinya memang sudah ada jadi lebih mudah untuk berubah menjadi penyakit tersebut.

Keikhlasan sangat berhubungan erat dengan pikiran positif. Kalaupun kita ada sedikit pikiran buruk tentang apa yang akan terjadi. Kita harus berpikir bahwa ini adalah memang sesuatu yang seharusnya terjadi. Dengan demikian, kita tidak akan lagi takut dan menyesali hal tersebut.

Untuk bisa berpikir positif, kita bisa bergaul dengan orang-orang yang mempunyai pikiran lebih positif. Biasanya, pikiran positif dan penuh dengan optimis ini akan menular. Dengan demikian, anda juga bisa mendapatkan pikiran positif dalam menjalani kehidupan.

Kebanyakan, orang yang mampu mengendalikan pikiran negatifnya akan lebih sukses ketimbang orang-orang yang hidupnya dirundung dengan asumsi-asumsi buruk.

Comments are closed.

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.